Por hoje também foi, amanhã é dia de trilha.
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A trilha agora tá um córrego… Já me despendido pra voltar pra casa.
Hoje mais tarde vou treinar no Cross, vai ser treino fantasiado, Halloween 
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Vai trazer fotinhas pra gente, né?
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Com certeza, amanhã vou posta o resultado da noite, partiu minha house.
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Aproveita, amigo! 
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Hoje foi spinning e fui pego para fazer inferiores, quem inventou isso?
Até que gostei da aula de inferiores
Mais tarde tem Cross
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Por falar em Cross sexta feira foi dia de Halloween por lá, com direito a DJ e jogo de luz para o treino, foi maravilhoso.
Depois do treino rolou uma confra, no treino a gente chora no agachamento, agora na música a gente tava com força total kkkkkk
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@guilhermereistg , ficou muito massa esse Cross tematizado, eim?! Gostei muito! A pergunta que não quer calar, na confra só rolou comidinhas e bebidas fitness, né? 
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Malhou comeu kkkkkkkkkkk
Foi salgadinho e coca zero, dessa vez não bebi alcool, estou em uma fase de corta isso para o processo muscular.
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Crossfit com direito a aftter no final 
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Diga aí, muito chique né?
Boa!
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