Como as músicas já dizem: Rir a toa é bão demais, então vamos nos levantar de onde estiver, dê um belo sorriso e diga um Bom dia! O objetivo deste dia é chamar a atenção sobre a importância do riso, um comportamento humano que proporciona um ótimo bem-estar para você e todos em volta.
A celebração do Dia Mundial do Riso teve origem no Mumbai, na Índia, em 1998, onde reuniu 12 mil membros de clubes sociais de diversas partes do mundo que se juntaram em uma grande sessão de riso, organizada pelo Dr. Madan Kataria, o fundador do movimento mundial de Yoga do Riso.
Já ouviu falar na expressão: Rir é o melhor remédio? Nesses tempos, rir é absolutamente necessário e quando estamos doentes e nos proporcionam um momento de riso, sentimos logo uma energia e força positiva, mas você sabia que rir aumenta a qualidade de vida? Vamos falar sobre isso.
Alguns benefícios é reduzir o stress, queimar calorias, melhorar a qualidade de sono, fortalecer os abdominais, melhora a circulação sanguínea, melhora a respiração, fortalece o sistema imunológico, estimula a criatividade, cria laços com outras pessoas e mais vantagens que pode vê-las aqui.
Ter ou ser uma pessoa divertida ao nosso lado torna o ambiente muito melhor, a vida pode ser muito séria e ter momentos para descontrair é muito importante para reviver o nosso lado jovem que pode acabar se perdendo no caminho, por isso aproveite sempre que puder e na ocasião certa. Compartilha nos comentários um momento engraçado que você passou ou com alguém ao seu redor, pode ser até uma piada engraçada para termos um momento de descontração.