Ah, @ranielreis, por favor, prendam esses meliantes! 
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As coisas anda tão perigosas que nos últimos dias 2 pessoas aqui foram atacadas por abelhas (claro tão todas bem e em casa), mas tô quase adiando a caminhada de hoje, porque não sei o que anda acontecendo, no domingo foi 1 cara na roça e hoje foi uma pessoa no meio da rua. Hoje é a minha última caminhada do mês e espero que ocorra tudo bem, porque eu não sei o que faria, ainda bem que 80% do meu trajeto é em torno da praça do hospital. 
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Último exercício do mês está pago! Hoje fui até o fim da cidade pra encerrar o mês com um pôr do sol do alto da montanha e mais um ciclo concluído com coração passando dos +200 bpm (tô surpreso até agora com isso) enquanto escutava uma bela playlist de MPB o percurso inteiro. Por sinal, falta muito pouco pra concluir o desafio olímpico, só 12 dias e ±20 mil passos. 
E @Elves, tu foi ligeiro! Jurei que quando acabasse ia ter um gosto de ter conseguido chegar perto de tu, mas assim que acabei vi que tu terminou sua corrida minutos antes, arrasou! 
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Minha perna tremeu mais passei, a galera fica deixando o gado solto aqui aff, isso não pode.
Rapaz eu vi que o pouco dia que fiz exercício deu quase 80 km.
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É isso que importa, se exercitar! Mesmo que seja 1 km, já é alguma coisa e isso que é o seu mês mais tranquilo, porque vi você chegar a bem mais que nem conseguia alcançar.
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Bom dia, bom dia, bom dia! 
Galera, julho se foi e a gente tá como? Colocando na balança os resultados e traçando as novas metas! 
Que tal a gente compartilhar a playlist mais ouvida durante os treinos e a distância percorrida durante o mês? 
Bora fazer diferente hoje, a gente compartilha e depois marca alguém pra seguir o check-in, beleza? Vamos lá! 
Vou começar! Com certeza, a minha playlist favorita do mês foi essa abaixo! Em julho, somei 88,36 km percorrido. Suei, não?! 
Ahhhh, um bônus: um registro que gostei muito! 
É isso, agora a bola tá contigo @ranielreis! 
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Chegou ao fim de mais um mês e o momento para recordarmos de tudo que passamos durante os últimos 31 dias repleto de exercício e muito suor derramado ao longo das semanas. 
Revirando a minha máquina do tempo alcancei a marca de 97,3 km ao longo de 31 dias, me exercitando a cada 2 dias para ter repouso, e nas músicas foi meu mês de músicas brasileiras, escutei muito a nossa diva Ivete Sangalo e não podendo faltar jamais um pouco de música eletrônica pra da um gás, esse foi o meu mês de julho. Bola tá vocês @gpaulinno @Everton_J_da_Silva!
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Esse mes que passou eu estava meio parado,
deveria ta treinando mais, mas é tanta coisa na cabeça pra resolver que fica dificil.
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Esse foi meu volume nesse período. O mês foi bem tranquilo me favorecendo nos treinos. Agora vamos ver agosto como vai ser, disposição aqui tem demais hehe.
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Não tenho nem como compartilhar, só corro com o relógio, não gosto de treinar ouvindo música, gosto da percepção dos passos e talz. A playlist é só quando tô relaxando depois do treino, curtindo a endorfina circulando 
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Vale também! Qualquer playlist do mês, por aqui escuto só quando vou exercitar, no dia a dia escuto bem menos.
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Segunda do mês de muitas! Finalizei também o desafio olímpico de Páris (só faltou você @Kleber_Vieira1) e para fechar um sorvetinho no fundo da imagem. #Sabadou 
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Aqui vou finalizar tambem, estou assistindo todos os dias esportes nas olimpíadas kkkkkk
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- aos corretodores de plantão
Se você é de SP, ou vai estar por aqui na data, e gosta de correr, taí uma oportunidade.
está saindo 180 a inscrição, e dá direito a um passaporte pra ser usado no dia ou posterior ( mas no dia da corrida vai ter show da JOELMA- uhu)
Grupos acima de 15 pessoas, a inscrição sai 150 por pessoa.
bora se reunir pra mais esse desafio?
se for rolar mesmo, alguém pode montar um grupo ( aqui na Nc, ou no whats)
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Nao corro em corrida de concorrência não, so se for Nubank 
.
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kkkk, então bora apostar corrida em volta do quarteirão do nu, quando vc vier pra cá?
900m só, tem que ser umas 3 voltas ao menos
nunca corri em competição, mas acho que essa do hopi hari, 5 km em uma hora eu consigo chegar pelo menos entre os 1000 primeiros colocados
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Faço de olho fechado migo.
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Só vai rs
Ano passado rolou essa corrida tambem, eu quase fui.
acho que para quem curte o parque vale a pena sim
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Combinado então! Vou pra Sp junto contigo (claro você paga rsrs) e vamos com o @brunmj correr pela sede do Nubank, mas você será de olhos fechados. 
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